摘录： …… 以上的开示很详尽，大家反应不一，有同修表示听完开示后记不住或听不懂。其实，这不是记不记得住和听懂还是没听懂的问题。因为对于引导来说不存在懂不懂，导师一定会用听者易懂的语言和弟子最容易记住的方式来讲，这点实在不必担心。而且，以上的开示都是针对当下的，离不开当下的机缘。当下听到就听到了，如果当下不相应就没了。当下不认真，事后想翻身，这是本末倒置。所以，只有整理成教言的才需要反复地体会和思考，就像经典需要反复琢磨直至领悟一样，其他随机的开示则重在当下。 …… 闻法与思考是实修的前提，所以瑜伽的第一步就是要放弃自我固执完全随师走，要先听进去并静虑清楚，这对于习惯于自以为是的我们确实有难度，这需要很大的“爱的勇气”和“动力”才能成办，你得“很爱很爱”并充满了欲求。须知，在求法的道路上我们自己设定方向和目标往往是没有用的，只有去努力掌握导师传的法才有成长的价值。很多人不知道这个道理，一直在浪费时间和自设障碍。 …… 像现在这样还处于皈依锻炼阶段导师对你们的引导都很困难，对你治疗就更难，也就更别说领悟导师对真谛的开示了。一层比一层难，主要障碍就在我执上，所以要重视皈依煅炼，这是破冰之旅的第一步。 …… 已经反复地提醒了：我们自己认为重要的其实一点也不重要，只有导师说的才最为重要。可惜你们基本上都是颠倒的，总是固执地以我当先。破除我执我爱，得先学会转念移情，这是皈依锻炼阶段要完成的核心修行目标，我们得一直朝这个方向努力!
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